宫缩是子宫肌肉收缩的现象，通常表现为腹部紧绷、发硬或疼痛。宫缩在怀孕期间很常见，分为真性宫缩和假性宫缩。
    1、生理性宫缩
    生理性宫缩：从妊娠早期，子宫就可以出现不规则的无痛性收缩，这种宫缩的特点是稀发的、不规则和不对称的。随着妊娠周数的增加，这种宫缩的频率和幅度也增加。但是一般来讲收缩时持续时间不足30秒，一般不引起痛感，也不伴宫颈扩张。

    2、真性宫缩
    真性宫缩：真性宫缩是临产时的征兆，刚开始不规则，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，到后期间隔时间在2～3分钟，每次宫缩持续50—60秒。